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On cherche souvent le grand déclic.
Celui qui va tout remettre en ordre, nous motiver pour de bon ou nous faire enfin avancer.
Et si les choses changeaient autrement ?
À travers le mouvement, les voyages, les rencontres, les habitudes que l’on construit ou les réflexions que l’on prend enfin le temps d’écrire.
La Cerise en Plus est un espace où je partage ces petits morceaux de chemin. Des expériences, des idées et des outils pour cultiver un quotidien plus vivant, plus aligné et un peu plus léger.
Le mouvement n’est pas seulement une question de performance ou d’apparence.
C’est parfois ce qui permet de remettre les choses en place quand tout devient flou.
Respirer un peu mieux. Clarifier ce qu’on ressent. Revenir dans son corps quand la tête est trop pleine.
À travers le sport, les voyages et les périodes de transition, j’explore ces petits mouvements du quotidien.
Ce ne sont pas de grandes transformations.
Plutôt des ajustements.
des prises de conscience.
des expériences parfois minuscules…
mais qui changent la façon dont on habite sa vie.
Pas un équilibre parfait.
Le tien.
Quelques histoires récentes autour du mouvement, du voyage et de la vie.
