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Et si tu prenais quelques jours pour sortir du quotidien ?
Quelques jours dans un endroit entouré de nature.
Un petit groupe. Du mouvement. Des repas partagés. Des soirées qui durent un peu trop longtemps. Du temps pour soi. Et surtout, pas besoin d’avoir un programme à optimiser.
Bienvenue au Camp.
Un séjour de quelques jours pensé autour d’une idée simple : trouver l’équilibre entre bouger et ralentir, challenge et douceur, moments pour soi et moments avec les autres.
Le Camp, c’est un séjour de 4 à 6 jours, dans un lieu où la nature prend de la place, avec un petit groupe d’environ 8 à 12 personnes.
Pendant quelques jours, on change de décor.
On bouge.
On respire.
On explore.
On mange ensemble.
On joue.
On discute.
On se repose.
Et on laisse aussi de la place à tout ce qui n’était pas prévu.
Pas besoin d’être sportive. Pas besoin d’être yogi. Pas besoin de venir avec une amie. Pas besoin d’être extravertie (ni introvertie).
Tu viens comme tu es.
Parce que bouger fait partie de l’équilibre.
Selon les journées et les envies :
L’idée n’est pas de performer pendant quatre jours.
C’est de jouer avec son corps, découvrir de nouvelles choses et prendre plaisir à bouger.
Ralentir aussi fait partie du programme.
On prévoit des moments pour revenir à soi, sans objectif de performance :
Et surtout : DU TEMPS LIBRE.
Parce que tout n’a pas besoin d’être organisé.
Tu peux aller marcher.
Faire une sieste.
Lire pendant deux heures.
Te baigner.
Ne rien faire.
Ou changer complètement de plan.
Parce qu’un camp sans rire, ce serait quand même dommage.
Les journées se terminent autour de repas partagés, de discussions et de soirées qui peuvent prendre des formes très différentes.
Certaines soirées seront faites pour rire.
🎤 Blind test
🎶 Karaoké
🎲 Jeux
💬 Questions improbables
🔥 Soirée autour du feu
🍷 Repas qui s’éternise
Et d’autres pour aller un peu plus loin.
Questions qui font réfléchir.
Conversations profondes.
Jeux de discussion.
Challenges collectifs.
Moments de partage.
On pourra rire ensemble.
On pourra parler vraiment.
On pourra aussi aller se coucher à 21h30.
Tout est proposé.
Rien n’est obligatoire.
Entre bouger et ralentir.
Entre challenge et douceur.
Entre discipline et plaisir.
Entre aventure et repos.
Entre moments seul·e et communauté.
Entre profondeur et légèreté.
Trouver son équilibre.
Littéralement. Et autrement.
Réveil tranquille
Yoga / mobilité / méditation
Petit-déjeuner partagé
Temps libre
Nature
Randonnée / baignade / activité créative
Déjeuner
Bootcamp
Handstand / équilibre
Jeux ou exploration du mouvement
Retour au calme
Dîner ensemble
Soirée fun ou moment plus profond
Coucher de soleil
Feu de camp
Ou rien du tout.
On cuisine ensemble.
On découvre les produits du coin.
On va au marché.
On mange dehors.
On se baigne.
On prend un sauna.
On marche sans destination précise.
On découvre les alentours.
On prend le temps.
Parce que le Camp ne se résume pas aux activités.
C’est aussi tout ce qui se passe entre elles.
Le prochain Camp aura lieu en 2027.
Le lieu, les dates précises et les inscriptions seront annoncés prochainement.
Les places seront volontairement limitées pour garder ce qui fait partie de l’idée du Camp :
un petit groupe, une vraie expérience collective et suffisamment d’espace pour respirer.
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